Giloy Benefits: इम्यूनिटी बढ़ाने में गिलोय लाभकारी, कई बिमारीयों को रोकने में मददगार, जानें और भी फायदे
Giloy Benefits: Giloy is beneficial in increasing immunity, helpful in preventing many diseases, know more benefits
Giloy Benefits: गिलोय एक प्रसिद्ध और लाभकारी जड़ी है, जो समीपवर्ती पेड़ों पर चढ़कर फैलती है। इसका जायका कड़वा होता है। वहीं नीम के पेड़ पर चढ़ी हुई गिलोय में औषधीय गुण अधिक होते हैं। ज्वर में यह रामबाण का काम करती है। (Giloy Benefits) बड़े बुजुर्गों और पेड़ पौधों का समझ रहने के अलावा बहुत से लोग ऐसे थे जिन्हें इसके पहले गिलोय जैसे पौधे में पाए जाने वाले औषधीय गुणों के बारे में पता ही नहीं था। गिलोय के सेवन से कई तरह के स्वास्थ्य लाभ होते हैं। जिसकी जानकारी होने पर लोगों ने जरूरत से ज्यादा गिलोय का सेवन शुरू कर दिया। बाद में इस तरह के अध्ययन रिपोर्ट सामने आए कि अधिक गिलोय का सेवन भी नुकसानदायक है।(Giloy Benefits) गिलोय का अधिक सेवन कई रोगों की वजह बन सकता है। चलिए जानते हैं गिलोय के फायदे और नुकसान।
गिलोय के सेवन के फायदे(Giloy Benefits)
रक्त विकार(Giloy Benefits)
गिलोय का काढ़ा पीने से फोड़े-फुंसी, रक्त विकार और अनेक तरह के चर्म रोग दूर हो सकते हैं। इसके अलावा गिलोय का सेवन त्वचा संबंधी रोगों और एलर्जी से बचाव करता है। त्वचा पर चकत्ते, कील मुंहासे होने पर गिलोय का उपयोग करें।
दिल की बीमारियों से बचाएं(Giloy Benefits)
गिलोय का जूस दिल की सेहत के लिए काफी फायदेमंद है। इसके सेवन से ब्लड प्रेशर भी कंट्रोल किया जा सकता है।
इम्यूनिटी(Giloy Benefits)
बीमारियों से बचाव के लिए शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता मजबूत होना जरूरी है। इसके लिए गिलोय असरदार है। गिलोय के जूस के नियमित सेवन से इम्यूनिटी बढ़ती है, जिससे सर्दी जुकाम समेत संक्रामक बीमारियों के जोखिम से बचाव होता है।
डायबिटीज(Giloy Benefits)
गिलोय टाइप 2 डायबिटीज को नियंत्रित करने में असरदार है। गिलोय का जूस पीने से बढ़े हुए ब्लड शुगर के स्तर को कम किया जा सकता है। गिलोय इंसुलिन रेजिस्टेंस को कम करता है। ऐसे में गिलोय का जूस डायबिटीज मरीजों के लिए लाभकारी है।
खून की कमी दूर करें(Giloy Benefits)
गिलोय का जूस एनीमिया की समस्या में काफी फायदेमंद है। इसके सेवन से शरीर में खून की कमी को दूर किया जा सकता है।
डेंगू(Giloy Benefits)
जब डेंगू फैलता है तो बचाव में आप घरेलू उपाय के तौर पर गिलोय का सेवन कर सकते हैं। डेंगू होने पर मरीज को तेज बुखार हो जाता है। गिलोय में एंटीपायरेटिक गुण होते हैं, जो बुखार को जल्द ठीक करने में मदद करते हैं और इम्युनिटी बूस्टर की तरह काम करते हैं।
